Header

Для того чтобы массаж рук не был скучен и утомителен для ребенка, родителям предлагается схема массажа со стихами. Специально подобранные словесные игры помогут вам и вашим детям с наибольшим интересом проводить данную процедуру. Играя ежедневно, ваш ребенок получит не только удовольствие от контакта с вами, но и выучит все стихи и даже будет вам их рассказывать сам. А вы, будете приятно удивлены результату простой, на первый взгляд, процедуры массажа рук.

Начинать и заканчивать массаж необходимо с легкого поглаживания рук ребенка.

1. Поглаживание руки от кончиков пальцев к локтю;

 

 

 

 

 

 

 

2. Разминаем каждый палец от ногтя к запястью, также прорабатываем каждый сустав:

 

 

 

 

 

 

 

 Мышь полезла в первый раз (второй, третий…),
Посмотреть который час
Вдруг часы пробили «Бом!»
Мышь слетела кувырком…
(движение от запястья к ногтю); И так прорабатываем каждый палец.

 3. Пощипывание боковых краев кистей рук;

 4. Разминаем подушечки пальцев (надавливание

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 Раз, два, три, четыре, пять,
Вышли пальчики гулять.
Этот пальчик в лес пошел,
Этот пальчик гриб нашел,
Этот пальчик чистить стал,
Этот пальчик жарить стал,
Ну, а этот только ел
Оттого и потолстел.

  

5. Разминаем бугор под большим пальцем;

6. Разминаем бугор под четырьмя пальцами на ладони;

7. Ребром руки разминаем ладошку в различных направлениях;  

 8. Разминаем ладонь кулаком:

 

Моя черепашка в коробке живет,
Купается в ванне,
По полу ползет.
Ее на ладошке я буду носить,
Она не захочет меня укусить.

  

9. Разминаем запястье руки круговыми движениями, захватив его большим и указательными пальцами другой руки («кольцо»);

10. Загибаем пальцы внутрь, и затем разгибаем наружу, потряхиваем ими:

 

 

  

  

 

 

 

 

 Бом, бом, бом, бом,
По гвоздям бьем молотком.
Гвозди не вбиваются,
Только загибаются. (Загибаем пальцы)
Значит, клещи надо взять,
Будем гвозди вырывать.
Я тянул, тянул, тянул,
Все я гвозди разогнул.(Потряхиваем, разгибаем и потягиваем пальцы)

 

 11. Разминаем руку от запястья до локтя;

12. Сцепить пальцы «Домиком» и потереть ими друг об друга:

 

 

 

 

 

 

 

 

 Сцепим пальцы мы в замок,
Чтоб чужой войти не мог.
Пустим только белочку,
Ежика и зайчика,
Пустим только девочку,
Пустим только мальчика.

   13. Поглаживание руки от кончиков пальцев к локтю